全身が猛烈に痒かったけど冷やして対処したら落ち着いてきた

夜9:00頃のお話なのですが、お風呂から出て、

体を拭いていたら猛烈に全身の体が痒くなり、

歯を食いしばっていました。

 

本当にかゆくてかゆくてかくんですけど、また痒くなる。

で、この記事を見ている人も、全身が痒くて今困っていると思うので

対処法として僕が何をしたか先に言うとパンツ一丁で体を冷やしました

 

自分の場合は、冬場だったのでパンツ一丁になって、

冷えている布団で体を押さえつけて5分ほどしたら大分落ち着いてきて、

今、この記事を書いています笑

 

もしも、この記事を見ている季節が夏場なら、服脱いで、

冷たいシャワーに入りましょう。痒みの原因がなにかはさておき、

とにかく体を冷やしましょう。

 

何もしないでじっと痒みを我慢して掻かないなんてぶっちゃけ無理でした。(自分の場合は。

かといって、掻いたら掻いたで痒みが悪化するだけなので、原因がなにであれ

 

とにかく冷やして痒みを抑えましょう。

 

 

 

どうですか?

 

 

 

痒みが引いてきましたか?

 

 

 

痒みが落ち着いたところで、痒みの原因について



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自分が調べたことや、自分の場合の原因について言及していこうと思います。



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痒みの原因

・アレルギー

・乾燥

・皮脂

ストレス

・アトピー

・じんましん

・ダニ

・虫刺され

摩擦

・血行不良

・脱水

温度変化

 

上で挙げたものが、痒みの原因となる候補です。

で、その中で自分の場合は赤い色で塗った

 

汗:前日にお風呂に入っていなかった

ストレス:時期的に忙しかった

摩擦:お風呂上りにタオルで拭いた

温度変化:お風呂上りで、熱いから冷たいに変化

4つの原因が自分に当てはまっていました。

 

正直、摩擦や温度変化、ストレスはどうしようもないところがあるので、

衣類、お布団を清潔にし、時間がなくてもこれからはシャワーだけでも

入るように気を付けたいと思います。

 

参考になれば幸いです。

ちなみに、この記事を書き終わったころには完全に

痒みはなくなりました。



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